Autors: John Stephens
Radīšanas Datums: 27 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 17 Maijs 2024
Anonim
How to reduce stress with the 2:1 breathing technique
Video: How to reduce stress with the 2:1 breathing technique

Saturs

Neuropeptīds Y (NPY) ir pašu ražota molekula smadzenēs, kurai ir spēcīga trauksmi mazinoša iedarbība. Jauni pētījumi ar pelēm liecina, ka akūts stress bloķē endogēno NPY veidošanos un izraisa neirobioloģisku ķēdes reakciju, kas var izraisīt trauksmi sniega bumbai ārpus kontroles. Lynn Dobrunz vadītās UAB neirobioloģijas nodaļas pētnieku secinājumi tika publicēti šodien Neuroscience žurnāls .

Iepriekšējie pētījumi ir atklājuši, ka neiropeptīds Y organismā un smadzenēs izraisa vairākas reakcijas, kas ietver trauksmi un stresa samazināšanu, pazemina asinsspiedienu, palielina sāpju toleranci un padara cilvēkus mazāk tendētus lietot pārāk daudz alkohola.

Kā neiropeptīds NPY tieši ietekmē hipokampu, kas ir smadzeņu zona, kas tiek uzskatīta par mācību un atmiņas centru. Īpaši pētījumi par cilvēkiem ar posttraumatiskā stresa traucējumiem (PTSS) un citiem trauksmes traucējumiem atklāja, ka viņu smadzenēs viņiem parasti ir mazāk pašu ražotu neiropeptīdu Y.


Jaunākais NPY peles pētījums identificēja ķēdes reakciju, kurā stresa izraisīta trauksme pasliktina NPY pašražošanu. Šķiet, ka dažādi NPY līmeņi virza ķēdes funkcijas noteiktā hipokampa reģionā, ko sauc par “CA1” un kas ir saistīts ar aversīvu, uz bailēm balstītu atmiņu veidošanos. Šķiet, ka zemas NPY un modulētas CA1 sinaptiskās funkcijas kombinācija smadzenēm atvieglo visu stimulu piesaisti ilgtermiņa atmiņā, kas saistīti ar kaut ko biedējošu.

Neuropeptīds Y modulē CA1 hipokampāla reģiona sinaptisko plastiskumu

Laboratorijas pelēm ar plēsēju saistītas smaržas iedarbība izraisa stresa izraisītu trauksmi, kas pasliktina neiropeptīda Y endogēno ražošanu. Zemāks NPY līmenis padara peles hipokampa ilgtermiņa atmiņas centru vairāk uzņēmīgu pret bailēm atmiņas, kas saistītas ar bīstama plēsēja smaržu.

Kad uz bailēm balstīta atmiņa ir uzdrukāta, iedarbība uz visiem stimuliem, kas saistīti ar šo traumatisko atmiņu, var izraisīt stresa izraisītu trauksmi. Šķiet, ka šī parādība veicina apburto loku ar arvien mazāku NPY ražošanu, kā arī aizvien vairāk aversīvu atmiņu nospiedumu hipokampā. Galu galā šis cikls var izraisīt paralizējošu baiļu izraisītu sasalšanu un novājinošu izvairīšanās uzvedību.


Lasot par jaunākajiem neiropeptīda Y pētījumiem, es atcerējos kaujas veterānus, kuriem ir mokoši uzplaiksnījumi par atrašanos kara zonā, ko var izraisīt šķietami nekaitīgi stimuli, ar kuriem viņi sastopas ikdienas dzīvē.

Džons Gomess / Šutterstoks’ height=

Piemēram, a 60 minūtes ziņojums “The War Within: Treating PTSS”, veterāns vārdā Gable Darbonne apraksta, kā dīzeļdegvielas smaka no jebkuras ceļmalas degvielas uzpildes stacijas viņa dzimtajā pilsētā viņu tieši atgriežas kaujas zonā aizjūras zemēs. Dīzeļdegvielas smaka viņa prātā paver aizplūšanu uz bailēm balstītu atmiņu plūdmaiņu vilnim. Šī asociācija lika Darbonnei izvairīties no degvielas uzpildes tvertnes uzpildīšanas - tāpēc viņš brauca arvien mazāk. Galu galā šī izvairīšanās uzvedība lika viņam kļūt par nedaudz agorafobisku slēgtāju.


Turpmākie pētījumi par Y neiropeptīdu varētu novest pie jaunām PTSS ārstēšanas metodēm

Labā ziņa ir tā, ka revolucionārais NPY pētījums, kas tiek veikts UAB, piedāvā jaunu potenciālu mērķi PTSS un citu trauksmes traucējumu ārstēšanai. Jaunākā pētījuma kopsavilkumā UAB pētnieki secina:

"Mūsu rezultāti parāda, kā stress maina CA1 ķēdes darbību, pasliktinot endogēno NPY izdalīšanos, kas potenciāli var veicināt pastiprinātu trauksmi.

Parādot, ka NPY izdalīšanās modulē hipokampu sinaptisko plastiskumu un to ietekmē plēsēju aromātu spriedze, mūsu rezultāti nodrošina jaunu mehānismu, ar kuru stresa izraisīta trauksme maina ķēdes darbību. "

Jaunais pētījums par saikni starp stresu, neiropeptīdu Y un hipokampa CA1 reģionu aizpilda nozīmīgu trūkumu iepriekšējās zināšanās par NPY molekulārajām un uzvedības sekām.

Pētnieki ir optimistiski, ka viņu notiekošie pētījumi varētu pavērt ceļu jauniem terapeitiskiem mērķiem, lai palielinātu endogēno NPY izdalīšanos pacientiem, kuri cieš no PTSS, trauksmes traucējumiem vai panikas lēkmēm. Sekojiet līdzi!

Populārs Vietnē

11 galvenie uzmanības traucējumi (un saistītie simptomi)

11 galvenie uzmanības traucējumi (un saistītie simptomi)

Uzmanība ir vien no pamata kognitīvajiem proce iem, jo ​​ta ļauj koncentrēt garīgo re ur u uz konkrētiem foku iem, lai veiktu cita p iholoģi ka operācija , piemēram, uztveri no apkārtējiem timuliem. D...
Pašnāvības: fakti, statistika un saistītie garīgie traucējumi

Pašnāvības: fakti, statistika un saistītie garīgie traucējumi

Pašnāvība ir apzināta dzīvība atņemšana. Pašnāvnieci ka rīcība ir jebkura darbība, ka var izrai īt cilvēka nāvi.Pašnāvība pānijā ir galvenai nedabi kā nāve cēloni . Pašnāvību ir divreiz vairāk nekā ce...