Vai jūs ciešat no vietnieka traumas?

Lielākā daļa cilvēku ir dzirdējuši par šo terminu vietnieka trauma , kas attiecas uz jēdzienu, kas bieži tiek plaši definēts, aprakstot sekundāro traumu, ko piedzīvo cilvēki, kuri strādā ar traumētām personām. Tomēr daudziem cilvēkiem, kuri nestrādā tieši šajā populācijā, tomēr var rasties satraucoša nemiera, trauksmes vai pat fizisku simptomu izjūta, kas, šķiet, nav tieši saistīti ar pašreizējiem dzīves apstākļiem. Bet vai viņi ir? Un kā mums bez mācībām vai pieredzes tikt galā?

Dažādas vietnieku traumas

Dana C. Brensona (2019) atzīmē, ka vietējā trauma (VT) bieži tiek izmantota, lai atsauktos uz “unikālajām, negatīvajām un uzkrātajām izmaiņām”, kas var ietekmēt klīniskos pacientus, kas iesaistīti empātiskās klientu attiecībās. [I] Brensons atzīmē, ka šajā kontekstā raksturlielumi un fiziskie simptomi var ietvert nevēlamas domas vai attēlus, ko izraisījusi klienta atklāšana, murgi, kavējumi, sociālā izolācija, negatīvas prasmes tikt galā, hiperarousal bažas par drošību, izvairīšanās no fiziskas tuvības un daudzi citi.

Dažās profesijās vietējā trauma varētu būt izteiktāka, piemēram, tiesībaizsardzības iestādēs vai medicīnas aprindās, kur darbinieki bieži tiek pakļauti cilvēku ciešanām. Tomēr pētījumi atklāj, ka vietējā trauma faktiski ietekmē daudz plašāku indivīdu kopienu.

Šons Hallinans u.c. (2019) rakstā, kas pēta vietējo traumu organizācijās, pieņem vietnieka traumas (VT) funkcionējošu definīciju kā “pakļautību citu cilvēku traumatiskajai pieredzei empātiskas saiknes dēļ”. [Ii] Viņi atzīmē, ka aģentūru darbinieki, kas nodrošināt pirmās palīdzības sniedzēju pakalpojumus, piemēram, neatliekamās palīdzības dienestus, piemēram, ugunsdzēsības un tiesībaizsardzības iestādes, kā arī palīdzības sniegšanu upuriem, ir augsts vietējo traumu risks, kas, viņuprāt, var izraisīt tādas sekas kā vielu lietošana, domas par pašnāvību un posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS).

Statistikas ziņā Hallinans u.c. ņemiet vērā, ka policistu izlasē 98 procenti ziņoja par pakļaušanu mirušam ķermenim, kas tika raksturots kā visizplatītākais notikumu veids, kam sekoja nejauša kļūda, kas kaitē apkārtējam (97,7 procenti). Viņi atzīmē, ka šie notikumi tika rūpīgi novēroti statistiski, aplūkojot pieaugušo, kurš bija stipri piekauts (95 procenti) vai sabrukušo līķi (91 procents). Viņi atzīmē, ka darbinieki, kas iesaistīti neatliekamās medicīniskās palīdzības sniegšanā, līdzīgi bija pakļauti nāvei vai nopietniem miesas bojājumiem.

Tomēr nav jāvalkā emblēma, stetoskops vai uguns cepure, lai pakļautu situācijām, kas rada vietējas traumas. Galvenais ir iemācīties tikt galā.

Emocionālā aprīkošana un atbalsts

Greisa Maguire un Mičela K. Bērna, pētot juristu un garīgās veselības speciālistu vietējās traumas (2017), atzīmē, ka pakļaušana traumatiskiem notikumiem dažādus profesionāļus ietekmē atšķirīgi, ņemot vērā iepriekšējo pieredzi un apmācību viņu disciplīnas jomā. [Iii] Īpaši svarīgi viņi atzīst, ka pakļaušanu traumām labāk var pārvaldīt garīgās veselības speciālisti, kuriem, iespējams, ir bijušas traumas specifiskas apmācības un kuriem ir pieejams informēts vienaudžu atbalsts.

Pat ārsta profesijā traumatisma gatavībā ir atšķirības. Zhenyu Li u.c. (2020), pētot ar Covid-19 saistīto traumu, atklājās, ka priekšējās māsas, pateicoties savām izcilajām zināšanām, apmācībai un pieredzei, ir labāk sagatavotas, lai izturētos pret traumām nekā māsas, kas nav frontes līnijas.

Apakšējā līnija ir tā, ka vietējā trauma ir plašāk izplatīta plašākā profesiju jomā, nekā daži cilvēki saprot, taču tā ir arī vismaz zināmā mērā un ar pienācīgu apmācību un vienaudžu atbalstu gan ārstējama, gan novēršama.