Krāsa sasniedz dziļi mūsu bezsamaņā

Veiciet dažas dziļas elpas, apsēdieties ar kājām uz grīdas, aizveriet acis un ļaujiet sev atpūsties. Iedomājieties sevi savā laimīgajā, mierīgajā vietā un izpētiet apkārtni. Ko tu redzi? Kādas krāsas, faktūras, formas, kustība vai nekustīgums ir ap jums? Vai ir skaņas? Kas viņi ir? Kādas smaržas? Vai jums ir atmiņas, kas piesaista sevi smaržām? Vai jūs varat atrast vārdus, lai aprakstītu jūsu pašsajūtu?

Atkārtoti apmeklējiet krāsas, kas jūs ieskauj. Kādus vārdus jūs viņiem piešķirat? Vai palete atšķiras ar līdzīgām nokrāsām, intensitāti? Vai arī ir krāsu kontrasts, varbūt to toņu vai intensitātes variācijas? Iedomājieties varavīksni. Vai krāsas jūsu paletē ir pasteļtoņos vai piesātinātos spektra galos? Kā jūsu ķermenis reaģē uz krāsas intensitātes maiņu gar šo kontinuumu?

Tagad iedomājieties atvērt savu skapi. Ko tu redzi? Paskaties apkārt pie savām sienām. Pārbaudiet savu transportu neatkarīgi no tā, vai automašīna, velosipēds vai autobuss. Kādas krāsas jūs redzat? Kā jūs jūtaties, skatoties uz viņiem? Atkal aizveriet acis un iedomājieties, kā jūs ieskauj sienas ar visām ROYGBP krāsu rata galvenajām krāsām, varavīksnes sarkanīgi oranži, dzeltenā, zaļā, zilā un violetajā krāsā. Mainiet intensitāti, nokrāsu, nokrāsu. Iedomājieties, kā aplūkot krāsas sloksnes vai paraugus. Kuras nokrāsas tevi pievilina pie tām un kuras izstumj tevi (vai arī tu gribi izstumt)? Vai jūs varat saistīt dažādas reakcijas uz krāsām ar savām emocijām?

Ģeniālā pētījumā Christine Mohr, Domicele Jonauskaite, kā arī viņu kolēģi un studenti Lozannas universitātē ir pētījuši cilvēku emocionālās asociācijas, lai izkrāsotos kopā ar kultūras ietekmi uz šīm asociācijām. Viņi ir izmantojuši tiešsaistes pētījumu rīku Ženēvas emociju ritenis, versija 3.0, ko izstrādājuši Ženēvas universitātes zinātnieki kopā ar krāsu etiķetēm, lai apkopotu savus datus no 15 gadus veciem un vecākiem cilvēkiem, kuri ziņo, ka viņiem nav krāsu redzes problēmu uztvere.

Vienā nesenā pētījumā 36 līdzstrādnieki no 36 institūcijām analizēja emocionālās reakcijas uz krāsām (emocijas un krāsu etiķetes tulkojot vietējās valodās) no vairāk nekā 4500 respondentiem no 30 valstīm. Pētnieki vēlējās pārbaudīt, kā dažādu kultūru cilvēki vispārīgi reaģē uz krāsu / emociju asociācijām.

Šī izmeklēšanas līnija mani ir ieinteresējusi, jo tā piedāvā ceļu, lai labāk izprastu sevi un mūsu atšķirības. Tēma, par kuru es pēdējā laikā esmu vairāk rakstījis saistībā ar mūsu darbību stresa faktoriem. Lozannas pētījumu programma man atgādina sākotnējos izmeklējumus par emociju sejas izteiksmju universālumu, ko Pola Ekmana un viņa kolēģi veica ar kritisku atšķirību. Kamēr Ekman komanda interesējās par cilvēka universālajām sejas izteiksmēm, kas varētu dokumentēt dažādas vadu emocijas, Mora laboratorija ir meklējusi stimulus, kas raisa šīs emocijas, un veidus, kā kultūras, kurās mēs esam iestrādājušās, var izraisīt šo modifikācijas. sākotnēji universālas atbildes. Efektīvs daudznacionālā pētījuma vizuālais kopsavilkums ir pieejams kopā ar autoru kopsavilkumu.

Īsāk sakot, pietiekami daudz pierādījumu par universālām asociācijām liecina par emocionālu reakciju uz krāsu izcelsmi cilvēka evolūcijā; tomēr šīs asociācijas tiek modificētas atkarībā no “valodas, vides un kultūras”, kurā cilvēks dzīvo. Šie dati pārliecinoši saskan ar Bronfenbrennera ekoloģisko attīstības teoriju.

Atgriezieties pie sākotnējiem attēlu vingrinājumiem. Ko uzzinājāt par sevi un reakciju uz krāsām? Vai jūsu atklājumi lika jums uzdot citus jautājumus, iespējams, kad (ja vispār) jūs un jūsu partneris strīdaties par to telpu krāsām, kurās jūs dzīvojat, ēdat, gulējat? Vai jūsu bērns pieprasa bezgalīgu atkārtotu lasīšanu Brūnais lācis, Brūnais lācis vai Peles krāsa ? Vai viņus fascinē varavīksne vai gaismas atstarojumi uz ūdens vai caur prismām? Vai jūs kādreiz meklējāt konsultantu, kad “Color Me Beautiful” analīzes bija iedoma? Ja tā, vai izmaiņas garderobē izraisīja izmaiņas attieksmē pret sevi? Citu cilvēku atbildēs uz tevi? Vai jūs pievēršaties dažām krāsām darbam un citām spēlēm un vēl citām tuvībai? Vai pārtikas krāsvielu sajaukšana kūku glazūrai ir bijusi iecienīta ģimenes aktivitāte? Vai esat ceļojis uz kādu eksotisku vietu un jutis vēlmi mājās nest suvenīrus populāros toņos un tematikā, lai saglabātu sev tuvu pieredzi? Vai topošo vecāku izdotas direktīvas par to, kādas krāsas ir un nav pieņemamas dāvanās vēl nedzimušam bērnam? Vai ir krāsas, no kurām pilnībā izvairāties?

Jūsu viscerālās atbildes var palīdzēt jums atklāt vairāk par sevi un savām emocionālajām reakcijām, kā arī neapzinātas saiknes vai konflikta ar citiem avotiem. Es novēlu jums apgaismojošu ceļojumu. Vislabākais ir tas, ka es ceru, ka jūs veiksit pētījumus, kas izriet no Lozannas universitātes laboratorijas pētījumiem, un, cerams, ka zinātnieki tuvākajā nākotnē sāks tos aprakstīt PsychologyToday lasītājiem.

Autortiesības 2020 Roni Beth Tower