Uzziniet, kas liek jums atzīmēt

Saturs

• Būtiskākie personības lasījumi
• Patiesība par personības traucējumiem

Ja jums kādreiz ir uzdots jautājums “Kas liek jums atzīmēt?” iespējams, ka tev ir bijis grūtāk atbildēt nekā saprati. Galu galā, ja jūs pats nezināt, kurš to dara? Iemesls, kāpēc uz šo jautājumu ir tik grūti atbildēt, ir tas, ka mēs bieži nedomājam par savām pamatdomām, jūtām un uzvedību. Uzzinot par psiholoģijas galvenajām personības teorijām, jūs gūsiet sevis izpratni par to, kāpēc jūs darāt to, ko darāt, un kā, ja vēlaties, varat mainīties.

Jūs varētu domāt, ka psiholoģija jau sen nolēma, kā definēt personību. Galu galā tas ir viens no pamata jēdzieniem, ko psihologi pēta. Izrādās, ka personības definīciju ir gandrīz tikpat daudz, cik psihologu. Sākot ar frūdiešiem un beidzot ar skinneriešiem, un visu, kas pa vidu, psihologi piedāvā definīcijas, kas atspoguļo viņu pamatfilozofiju par cilvēka dabas pamatiem.

Ja jūs neesat veltīts filozofiskām debatēm un vēlaties vienkārši uzzināt, kā saprast sevi, ir cerība. Lielākā daļa psihologu vienojas par personības funkcionējošu definīciju, lai vadītu viņus profesionālajā darbā, pētījumos un pat personīgajā dzīvē, ka personība ir indivīdam raksturīgs sajūtas vai uzvedības veids. Dažādi psihologi uzsver jūtas, uzvedību un pamatcēloņus, kādus cilvēki izjūt un uzvedas noteiktā veidā. Tomēr visi psihologi personību uzskata par indivīda īpašību, kas nozīmē, ka tā ir pamats atšķirībām no cilvēka uz cilvēku.

Pārejot uz priekšu ar šo pamatdefinīciju, turpināsim redzēt, ko jūs varat uzzināt no izcilajiem personības psiholoģijas domātājiem.

Personības psihodinamika

Jebkurš pienācīgs personības ceļvedis jāsāk ar Freidu, kuram tiek piedēvēts neapzinātā prāta atklāšana. Pēc Freida domām, jūsu personība atspoguļo sarežģītās savstarpējās attiecības starp apzinātiem un neapzinātiem spēkiem, saskaroties ar savas dzīves izaicinājumiem. Mūs visus pārvalda pirmatnējās vajadzības, kuras mums nav zināmas, uzskatīja Freids. Mēs pavadām savu dzīvi, cenšoties apmierināt šīs vajadzības, tajā pašā laikā turpinot attiecības un profesionālās darbības (“mīlestība un darbs”, kā Freids teiktu).

Lai gan mūsdienu psihologi ne vienmēr iegādājas visu Freida teoriju, viņi piekrīt (vairāk vai mazāk), ka kaut kas līdzīgs aizsardzības mehānismiem vada mūsu uzvedību. Lai pasargātu sevi no trauksmes, mēs uzbūvējam aizsargsienas, kas attur mūsu apzinošos prātus no mūsu nevēlamo domu un jūtu atzīšanas.

Freida teorija arī pavēra ceļu vēlākiem psihologiem, lai viņi izprastu personības “tipus”, piemēram, introvertu, narcisu un neirotiku. Pārsteidzoši, lai arī mēs domājam, ka psihodinamiskā teorija uzsver iedzimtas tieksmes (piemēram, dzimumtieksmi), freudi un neofreudieši deva lielāku svaru kopšanai nekā daba, kas ietekmē attīstību. Piemēram, narcisisti pārmērīgi mīl sevi, vai nu pārāk daudz, vai pārāk maz viņu vecāku uzmanības.

Vairāki viņa tuvākie kolēģi galu galā izveidoja sava veida freudiešu Brat Packu un atteicās no viņa uzsvara uz dzimumu un citiem pirmatnējiem instinktiem. Viens no nozīmīgākajiem bija Karls Jungs, kurš pārņēma dažus Freida jēdzienus un izmantoja tos, lai izstrādātu savu personības pamatveidu modeli. Jungs patiešām ir tas, kurš mums ir devis jēdzienus “intraverts” un “ekstraverts”, kā mēs tos šodien saprotam. Jungs arī uzsvēra dziļāku prāta slāni, kas ir kopīgs visiem cilvēkiem. Viņš uzskatīja, ka mums visiem piemīt “arhetipi”, kas ir tieksme reaģēt uz noteiktām universālām tēmām. Viena no šādām tēmām ir “varoņu” arhetips, kas, pēc Junga teiktā, tiek aktivizēts, kad mēs reaģējam uz tādiem ikonu varoņiem kā Betmens, Supermens vai pat Jēzus Kristus. Mūs piesaista šīs rakstzīmes, jo šie attēli ir iespiedušies mūsu neapzinātajos prātos.

Secinājums ir tāds, ka psihodinamiskā teorija uzsver jūsu prāta daļas, kas jūs ietekmē ikdienā, notiekot jūsos ārpus jūsu apzinātās apziņas.

Personība kā uzvedības kopums

Biheivioristu teorijas liecina, ka mums nav “personības”. Saskaņā ar biheivioristisko teoriju, ko paudis viens no tās aizsācējiem, B. F. Skinners, mēs reaģējam uz notikumiem mūsu ikdienas dzīvē, pamatojoties uz iegūtajiem ieradumiem.Mūsu personības, pēc biheivioristu domām, ir tikai tipisku reaģēšanas veidu kopums, ko esam iemācījušies, pastiprinot un kondicionējot.

Jūsu unikālās personiskās īpašības, pēc biheivioristu domām, atspoguļo daudzo pieredzi, kas jums bijusi kopš dzimšanas līdz mūsdienām. Labā ziņa ir tā, ka, ja jums nepatīk jūsu personība, biheivioristi uzskata, ka jūs varat to mainīt, pārkārtojot apkārtējās vides norādes, kas jūs ietekmē. Biheivioristi daudzējādā ziņā ir visoptimistiskākie par personības maiņas iespēju.

Būtiskākie personības lasījumi

Patiesība par personības traucējumiem