Taktika Narcisti izmanto, lai iegūtu spēku

Saturs

• Narcistu pašnovērtējums
• Taktika, ko izmanto, lai uzturētu paštēlu, pašcieņu un spēku
• Hipervigilance
• Skenēšana
• Selektīvā vide un attiecības
• Pašnovērtējums Būtiski lasījumi
• Jūsu pašcieņa var sabojāt jūsu attiecības

Zināmā mērā lielākā daļa no mums vēlas uzlabot savu sociālo stāvokli un pašcieņu, bet narcisti izjūt spiestu to darīt. Nesen veiktais pētījums secināja, ka tas viņus pastāvīgi uztrauc. Vairāk nekā vairums cilvēku viņi meklē citus pēc “pašdefinēšanas un pašcieņas regulēšanas; uzpūsts vai deflēts pašnovērtējums ..., ”norāda Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata . Viņu pašnovērtējums svārstās starp pārspīlēto inflāciju un deflāciju.

Narcissists ir nodarbināts ar sava pašcieņas, tēla, izskata un sociālā ranga pārvaldīšanu. Viņi redz pasauli un sevi hierarhiskā statusa ziņā, kur viņi ir pārāki un citi ir zemāki.

Viņu prātā viņu domājamais pārākums dod viņiem tiesības uz īpašām privilēģijām, kuras citi nav pelnījuši. Viņu vajadzības, viedoklis un jūtas ir svarīgas, savukārt citu cilvēku vajadzības to nedara vai dara tikai mazākā mērā. Viņiem ir grandiozas fantāzijas, kas apliecina viņu varenību, kur viņi ir vispievilcīgākie, talantīgākie, spēcīgākie, gudrākie, spēcīgākie un turīgākie.

Narcistu pašnovērtējums

Pašnovērtējums atspoguļo to, kā mēs domājam par sevi. Lielākajā daļā testu narcistiem ir augsts pašnovērtējums, jo grandiozajiem narcistiem ir sagrozīts paštēls. Tradicionāli grandiozā narcisa augsto pašnovērtējumu uzskatīja par pamata kauna fasādi. Viņu nedrošība parasti tika atklāta tikai terapeitiskā vidē. Pētnieki nesen apstrīdēja šo teoriju. Tomēr testi, kas balstās uz pašpārskatu, nevar izraisīt pārliecību un procesus, kas izriet no narcistiskas attieksmes un uzvedības, kā arī no klīniskajā vidē novērotajiem.

Piemēram, saskaņā ar Donalda Trampa māsasmeitu (un to apstiprināja viņa māsa), viņš bieži nodarbojās ar melošanu. Viņa apgalvo, ka tas bija "galvenokārt pašpārliecināšanas veids, kas domāts, lai pārliecinātu citus cilvēkus, ka viņš ir labāks par patiesību." Ir pierādīts, ka narcisti melo testos. Tomēr, kad pētnieki viņiem pakļāva poligrāfijas testu, kur uzzināšana viņus slikti atspoguļos, viņi nemeloja, un viņu pašnovērtējuma rādītāji ievērojami samazinājās. (Skatīt "Narcistisko tēvu dēli".)

Cilvēki parasti uzskata par optimālu “augstu pašnovērtējumu”. Tomēr cieņa, kas balstās uz citu viedokli, nav pašcieņa, bet gan “cita cieņa”. Es uzskatu, ka nereāls un no cita atkarīga pašnovērtējums ir neveselīgs, un es gribētu raksturot pašnovērtējumu kā veselīgu vai traucētu. Pašnovērtējuma pasliktināšanās noved pie aizstāvības, starppersonu un profesionālām problēmām, kā arī ar narcisistiem agresiju.

Augsta līmeņa narcisistu pašnovērtējums ir maldinošs, jo tas parasti ir uzpūsts un nav saistīts ar objektīvo realitāti. Turklāt tas ir trausls un viegli iztukšojams. Veselīga pašcieņa ir stabila un nav tik reaģējoša uz vidi. Tas nav hierarhisks un nav balstīts uz sajūtu, ka ir pārāks par citiem. Tas nav saistīts arī ar agresiju un attiecību problēmām, bet gan otrādi. Cilvēki ar veselīgu pašnovērtējumu nav agresīvi un viņiem ir mazāk konfliktu attiecībās. Viņi spēj panākt kompromisu un sadzīvot.

Taktika, ko izmanto, lai uzturētu paštēlu, pašcieņu un spēku

Fakts, ka narcisti lielās, pārspīlē un melo par savu varenību un pašcieņu, liek domāt, ka viņi mēģina pārliecināt sevi, lai maskētu slēpto sevis nicināšanu un mazvērtības jūtas. Viņu slēptais kauns un nedrošība veicina viņu hipervigilanci un uzvedību attiecībā uz viņu paštēlu, pašcieņu, izskatu un spēku. Viņi izmanto dažādas taktikas:

Hipervigilance

Narcisti ir ārkārtīgi jutīgi pret draudiem savam tēlam un modri seko norādēm, kas to varētu ietekmēt citu acīs. Viņi cīnās, lai ar domāšanas un uzvedības palīdzību regulētu savu paštēlu. Šī stratēģija prasa pastāvīgas pūles.

Skenēšana

Katru brīdi viņi skenē citus cilvēkus un apkārtni, lai novērtētu un paaugstinātu viņu rangu.

Selektīvā vide un attiecības

Viņi izvēlas situācijas, kas celtu, nevis pazeminātu viņu cieņu. Tādējādi viņi izvairās no tuvības un meklē publisku, augsta līmeņa, konkurētspējīgu un hierarhisku vidi, nevis intīmu un vienlīdzīgu vidi, jo piedāvā lielākas iespējas iegūt statusu. Viņi dod priekšroku vairāku kontaktu, draugu un partneru iegūšanai, nevis esošo attiecību attīstīšanai.

Pašnovērtējums Būtiski lasījumi

Jūsu pašcieņa var sabojāt jūsu attiecības