Uztraucieties par zēniem, īpaši par zēniem

Mēs bieži dzirdam, ka zēni ir jānostiprina, lai viņi nebūtu sissi. Vecāku izturība pret zīdaiņiem tiek pat svinēta kā “mazuļa nesabojāšana”.

Nepareizi! Šīs idejas ir balstītas uz pārpratumu par mazuļu attīstību. Tā vietā zīdaiņi paļaujas uz maigu, atsaucīgu aprūpi, lai labi augtu - tādējādi radot paškontroli, sociālās prasmes un rūpes par citiem.

Tikko iznāca Alana N. Šora empirisko pētījumu pārskats ar nosaukumu “Visi mūsu dēli: riska zēnu attīstības neirobioloģija un neiroendokrinoloģija”.

Šis rūpīgais pārskats parāda, kāpēc mums būtu jāuztraucas par to, kā mēs izturamies pret zēniem viņu dzīves sākumā. Šeit ir daži galvenie momenti:

Kāpēc agrīnā dzīves pieredze zēnus ietekmē ievērojami vairāk nekā meitenes?

• Zēni fiziski, sociāli un lingvistiski nobriest lēnāk.
• Stresu regulējošās smadzeņu shēmas zēniem nobriest lēnāk pirmsdzemdību, perinatāli un postnatāli.
• Agrīnais vides stress gan dzemdībās, gan ārpus tām ietekmē zēnus negatīvāk nekā meitenes. Meitenēm ir vairāk iebūvētu mehānismu, kas veicina izturību pret stresu.

Kā zēnus ietekmē vairāk nekā meitenes?

• Zēni ir neaizsargātāki pret mātes stresu un depresiju dzemdē, dzemdību traumām (piemēram, atdalīšanu no mātes) un nereaģējošu kopšanu (kopšanu, kas viņus atstāj briesmās). Tie ietver piesaistes traumu un būtiski ietekmē labās smadzeņu puslodes attīstību, kas agrīnā dzīves posmā attīstās straujāk nekā kreisā smadzeņu puslode. Labajā puslodē parasti tiek izveidota pašregulējoša smadzeņu shēma, kas saistīta ar paškontroli un sabiedriskumu.
• Jaundzimušo zēnu normāls termins atšķirīgi reaģē uz jaundzimušo uzvedības novērtējumu, pēc tam parādot augstāku kortizola līmeni (mobilizējošais hormons, kas norāda uz stresu) nekā meitenes.
• Pēc sešiem mēnešiem zēni izrāda lielāku neapmierinātību nekā meitenes. Pēc 12 mēnešiem zēniem ir lielāka reakcija uz negatīvajiem stimuliem.
• Šore min Tronika pētījumu, kurš secināja, ka “Zēni ... ir prasīgāki sociālie partneri, viņiem ir grūtāk regulēt afektīvos stāvokļus un viņiem var būt vajadzīgs lielāks mātes atbalsts, lai palīdzētu viņiem regulēt afektus. Šī paaugstinātā prasība ietekmēs zēnu zēnu interaktīvo partneri ”(4. lpp.).

Ko mēs varam secināt no datiem?

Zēni ir neaizsargātāki pret neiropsihiskiem traucējumiem, kas parādās attīstībā (meitenes ir neaizsargātākas pret traucējumiem, kas parādās vēlāk). Tie ietver autismu, agri sākušos šizofrēniju, ADHD un uzvedības traucējumus. Pēdējo gadu desmitu laikā to skaits palielinās (interesanti ir tas, ka vairāk bērnu tiek ievietoti dienas aprūpes iestādēs, no kuriem gandrīz visi nodrošina nepietiekamu mazuļu aprūpi; Nacionālais bērnu veselības un cilvēku attīstības institūts, Agrīnās bērnu aprūpes pētījumu tīkls, 2003).

Šore norāda: "Ņemot vērā zīdaiņu tēviņu lēnāku smadzeņu nobriešanu, drošas mātes pieķeršanos regulējoša funkcija kā jūtīgi reaģējošs, interaktīvs viņa nenobriedušu labo smadzeņu ietekmēšanas regulators pirmajā gadā ir būtisks, lai optimāli attīstītu vīriešu socioemocionālo attīstību." (14. lpp.)

"Kopumā šī darba iepriekšējās lappuses liecina, ka atšķirības starp dzimumiem smadzeņu vadu modeļos, kas izskaidro dzimumu atšķirības sociālajās un emocionālajās funkcijās, tiek noteiktas pašā dzīves sākumā; ka šo atšķirību attīstības plānošana ir vairāk nekā ģenētiski kodēts, bet epigēniski veidots agrīnā sociālajā un fiziskajā vidē; un ka pieaugušo vīriešu un sieviešu smadzenes pārstāv adaptīvu komplementaritāti cilvēka optimālai darbībai. " (26. lpp.)

Kā izskatās neatbilstoša aprūpe pirmajos dzīves gados?

“Atšķirībā no šī izaugsmi veicinošā pieķeršanās scenārija, relāciju izaugsmi kavējošā postnatālajā vidē mazāka par optimālo mātes jutīgumu, atsaucību un regulējumu ir saistīta ar nedrošu pieķeršanos. Visnelabvēlīgākajā izaugsmi kavējošajā ļaunprātīgas izturēšanās un pieķeršanās traumu (ļaunprātīgas izmantošanas un / vai nolaidības) trauksmes relatīvajā kontekstā nedroša neorganizēta – dezorientēta zīdaiņa primārais aprūpētājs bērnam izraisa ilgstošas ​​negatīvas ietekmes traumatiskus stāvokļus (AN Schore, 2001b, 2003b) . Rezultātā neregulēti alostatiskie procesi izraisa pārmērīgu smadzeņu attīstības nodilumu, smagu aportotisko parcortical – kortical stresa ķēžu atcelšanu un ilgtermiņa kaitīgas sekas veselībai (McEwen & Gianaros, 2011). Relāciju traumas agrīnā smadzeņu attīstības kritiskajos periodos tādējādi iezīmē labo smadzeņu pastāvīgu fizioloģisko reaktivitāti, maina kortikolimbisko savienojamību HPA un rada uzņēmību pret vēlākiem afektu regulēšanas traucējumiem, kas izteikti kā deficīts, pārvarot nākotnes socioemocionālos stresa faktorus. Iepriekš es aprakstīju, ka lēnām nobriešanas vīriešu smadzenes ir īpaši neaizsargātas pret šo visregulētāko pieķeršanās tipoloģiju, kas izpaužas kā nopietns sociālo un emocionālo funkciju deficīts. ” (13. lpp.)

Kā atbilstoša aprūpe izskatās smadzenēs?

“Optimālā attīstības scenārijā evolūcijas piesaistes mehānisms, kas nobriest smadzeņu labās puses augšanas periodā, tādējādi ļauj sociālās vides epigenētiskajiem faktoriem ietekmēt genomiskos un hormonālos mehānismus gan subkortikālajā, gan pēc tam garozas smadzeņu līmenī. Pirmā gada beigās un otrajā, augstākie centri labajā orbitofrontālajā un ventromediālajā garozā sāk veidot savstarpējus sinaptiskus savienojumus ar apakšējiem subkortikālajiem centriem, ieskaitot vidus smadzeņu un smadzeņu stumbra uzbudinājuma sistēmas un HPA asi, tādējādi ļaujot sarežģītākām ietekmes regulēšanas stratēģijām, īpaši starppersonu stresa brīžos. Tas nozīmē, ka, kā es atzīmēju 1994. gadā, labā orbitofrontālā garoza, piesaistes kontroles sistēma, sievietēm un vīriešiem funkcionāli nobriest pēc atšķirīgiem grafikiem, un tādējādi sievietēm diferenciācija un izaugsme stabilizējas agrāk nekā vīriešiem (A. N. Schore, 1994). Jebkurā gadījumā optimālie piesaistes scenāriji ļauj izstrādāt pa labi sānu sistēmu, lai efektīvi aktivizētu un atgriezeniski nomāktu HPA asi un autonomo uzbudinājumu, kas ir būtiskas sastāvdaļas optimālām pārvarēšanas spējām. ” (13. lpp.)

Piezīme: Šeit ir a nesenais raksts izskaidrojot pieķeršanos.

Praktiskas sekas vecākiem, profesionāļiem un politikas veidotājiem:

1. Saprotiet, ka zēniem nepieciešama vairāk, nevis mazāk, nekā meitenēm.

2. Pārskatiet visas slimnīcas dzemdību prakses. Zīdaiņiem draudzīgas slimnīcas iniciatīva ir sākums, bet ar to nepietiek. Saskaņā ar neseno pētījumu pārskatu, dzimšanas brīdī notiek daudz epigenetisku un citu efektu.

Mammas un mazuļa atdalīšana pēc piedzimšanas ir kaitīga visiem zīdaiņiem, taču Šore norāda, cik daudz vairāk tas nodara zēniem:

“Jaundzimušā vīrieša ... pakļaušana stresa izdalīšanai izraisa strauju kortizola pieaugumu, un tāpēc to var uzskatīt par smagu stresa faktoru” (Kunzler, Braun, & Bock, 2015, 862. lpp.). Atkārtotas atdalīšanas rezultātā rodas hiperaktīva uzvedība un “mainās ... prefronta-limbiskie ceļi, t.i., reģioni, kas nedarbojas dažādu garīgo traucējumu gadījumā” (862. lpp.).

3. Nodrošiniet atsaucīgu aprūpi . Mātēm, tēviem un citiem aprūpētājiem vajadzētu izvairīties no jebkādas plašas bērna ciešanas - “ilgstoša negatīva ietekme”. Tā vietā, lai normalizētu skarbu izturēšanos pret vīriešiem ("lai viņi kļūtu par vīriešiem"), ļaujot viņiem raudāt kā zīdaiņiem un pēc tam liekot neraudāt kā zēniem, aizturot pieķeršanos un citas prakses, lai viņus "stingrinātu", pret jauniem zēniem vajadzētu izturēties gluži pretēji: ar maigumu un cieņu pret viņu glāstīšanas un laipnības vajadzībām.

Ņemiet vērā, ka priekšlaicīgi dzimuši zēni ir mazāk spējīgi spontāni mijiedarboties ar aprūpētājiem, tāpēc viņiem ir nepieciešama īpaši jutīga aprūpe, turpinoties viņu neirobioloģiskajai attīstībai.

4. Nodrošiniet apmaksātu bērna kopšanas atvaļinājumu . Lai vecāki varētu sniegt atsaucīgu aprūpi, viņiem vajadzīgs laiks, uzmanība un enerģija. Tas nozīmē pāreju uz apmaksātu mātes un tēva atvaļinājumu vismaz uz gadu, kad bērni ir visneaizsargātākie. Zviedrijā ir citas ģimenei draudzīgas politikas, kas vecākiem atvieglo atsaucību.

5. Sargieties no vides toksīniem. Vēl viena lieta, ko es nevērsos, ko Schore dara, ir vides toksīnu ietekme. Jaunus zēnus negatīvāk ietekmē vides toksīni, kas arī izjauc smadzeņu labās puslodes attīstību (piemēram, plastmasas, piemēram, BpA, bis-fenols-A). Šors piekrīt Lamphear (2015) ierosinājumam, ka notiekošais “attīstības traucējumu pieaugums ir saistīts ar vides toksīniem jaunattīstības smadzenēs”. Tas liek domāt, ka mums vajadzētu būt daudz piesardzīgākiem pret toksisko ķīmisko vielu ievietošanu gaisā, augsnē un ūdenī. Tā ir cita emuāra ziņas tēma.

Secinājums

Protams, mums vajadzētu ne tikai uztraukties par zēniem, bet arī rīkoties visiem zīdaiņiem. Mums jānodrošina kopjoša aprūpe visiem bērniem. Visi bērni pareizai attīstībai sagaida attīstīto ligzdu un agrīnās aprūpes pamatu, kas nodrošina barojošu, stresu mazinošu aprūpi, kas veicina optimālu smadzeņu attīstību. Mana laboratorija pēta attīstīto ligzdu un uzskata, ka tā ir saistīta ar visiem mūsu pētītajiem pozitīvajiem bērna rezultātiem.

Nākamā ziņa: Kāpēc jāuztraucas par vīriešu nepietiekamu aprūpi? Sajauca morāli!

Piezīme par apgraizīšanu:

Lasītāji ir izvirzījuši jautājumus par apgraizīšanu. Dr Šora pārskatītajā ASV datu kopā nebija iekļauta informācija par apgraizīšanu, tāpēc nevar zināt, vai daži no atklājumiem varētu būt apgraizīšanas trauma, kas joprojām ir plaši izplatīta ASV. Vairāk par apgraizīšanas psiholoģiskajām sekām lasiet šeit.

Piezīme par pamatpieņēmumiem:

Rakstot par bērnu audzināšanu, es pieņemu, ka attīstītās ligzdas vai attīstītās attīstības nišas (EDN) nozīme cilvēku zīdaiņu audzēšanā (kas sākotnēji radās pirms vairāk nekā 30 miljoniem gadu, parādoties sociālajiem zīdītājiem, un cilvēku vidū tā ir nedaudz mainījusies. grupas, pamatojoties uz antropoloģiskiem pētījumiem).

EDN ir pamats, kuru izmantoju, lai pārbaudītu, kas veicina optimālu cilvēka veselību, labklājību un līdzjūtību. Niša ietver vismaz sekojošo: zīdaiņu uzsākta zīdīšana vairākus gadus, gandrīz pastāvīgs pieskāriens agri, reaģēšana uz vajadzībām, lai izvairītos no mazuļa mokām, rotaļīga sabiedrība ar vairāku vecumu rotaļu biedriem, vairākiem pieaugušajiem aprūpētājiem, pozitīvs sociālais atbalsts un nomierinoša perinatālā pieredze .

Visas EDN īpašības ir saistītas ar veselību zīdītāju un cilvēku pētījumos (pārskatus skat. Narvaez, Panksepp, Schore & Gleason, 2013; Narvaez, Valentino, Fuentes, McKenna & Grey, 2014; Narvaez, 2014) Tādējādi attālinās no EDN sākotnējie rādītāji ir riskanti, un tie ir jāpamato ar visa mūža garuma datiem, aplūkojot vairākus psihosociālās un neirobioloģiskās labklājības aspektus bērniem un pieaugušajiem. Mani komentāri un ziņas izriet no šiem pamata pieņēmumiem.

Mana pētījumu laboratorija ir dokumentējusi EDN nozīmi bērnu labklājībai un morālajai attīstībai, vairākos darbos atrodot dokumentus (skatīt manu vietne lai lejupielādētu dokumentus).

Lanphear, B.P. (2015). Toksīnu ietekme uz jaunattīstības smadzenēm. Gada pārskats par sabiedrības veselību, 36, 211–230.

Makveins, BS, un Gianaros, PJ (2011). Stresa un alostāzes izraisīta smadzeņu plastika. Medicīnas gada pārskats, 62, 431–445.

Šore, A.N. (1994). Ietekmēt regulējumu patības izcelsmi. Emocionālās attīstības neirobioloģija. Mahva, NJ: Erlbaums.

Šore, A.N. (2001a). Drošas pieķeršanās attiecību ietekme uz smadzeņu labo attīstību, ietekmē regulējumu un zīdaiņu garīgo veselību. Zīdaiņu garīgās veselības žurnāls, 22, 7–66.

Šore, A.N. (2001b). Relāciju traumu ietekme uz labo smadzeņu attīstību, ietekmē regulējumu un zīdaiņu garīgo veselību. Zīdaiņu garīgās veselības žurnāls, 22, 201–269.

Šore, A. N. (2017). Visi mūsu dēli: riska zēnu attīstības neirobioloģija un neiroendokrinoloģija. Zīdaiņu garīgās veselības žurnāls, e-krogs pirms izdrukas doi: 10.1002 / imhj.21616

Nacionālais bērnu veselības un cilvēka attīstības institūts, Agrīnās bērnu aprūpes pētījumu tīkls (2003). Vai laiks, kas pavadīts bērnu aprūpē, paredz sociāli emocionālo pielāgošanos pārejas laikā uz bērnudārzu? Bērnu attīstības pētījumu biedrība, Inc.