Otrs biežākais jautājums, ko es saņemu kā psihologs

Es parasti rakstu par pārēšanās, bet šodien es vēlētos turpināt savu iepriekšējo rakstu "Vienotais visbiežāk uzdotais jautājums, ko es saņemu kā psihologs". Tajā es apspriedu izplatīto nepareizo uzskatu, ka psihologiem ļoti labi jāpārvalda jūtas atlec tos, lai viņi viņus neņemtu mājās. Es paskaidroju, kāpēc tā nebija taisnība, un kāpēc mēs labāk iemācāmies aizdot klientiem savu dvēseli un ļauties viņu jūtām iet cauri mums. Mums arī padodas skrīnings - jo, ja jūs aizdosit kādam savu dvēseli, jums jābūt diezgan drošam, ka varat viņiem palīdzēt, un ka jūs pats esat gatavs tam, pretējā gadījumā jūs darīt jūties ievainots ceļojumā.

Šodien mēs sīki aprakstīsim otrais visbiežāk uzdotais jautājums, kas man rodas, personiskajā dzīvē satiekot kādu jaunu ārpus biroja: "Vai jūs mani šobrīd analizējat?"

Vardā, Nē, vismaz ne tādā nozīmē, kā domāts vaicājums. Lūk, kāpēc:

• Kāda cilvēka analīze tādā nozīmē, kā notiek oficiālās konsultācijās, patiesībā ir ļoti smags darbs birojā vai ar telemedicīnas palīdzību. Lai kādu patiesi analizētu, man jāstājas hiperkoncentrētā stāvoklī, jānoliek malā savas vajadzības un jāuzdod virkne ārkārtīgi koncentrētu jautājumu. Man ir rūpīgi jāizdara piezīmes par teikto un saruna jākoncentrē uz konkrētiem diagnostikas ceļiem, bīstamības novērtēšanu un problēmu risināšanas paņēmieniem. Nav tā, ka gabali un tā daļas tik un tā nevarētu iezagties sarunā ārā birojā, bet emocionālā stāvokļa, kas vajadzīgs, lai iegūtu precīzu un vēlamo rezultātu, vienkārši nav. Personīgajā dzīvē es esmu kas attiecas, nevis analizē.
• Ārpus biroja trūkst daudzas vērtīgākās norādes. Sarunā ārpus biroja daudzi no tiem, kurus psihologi paļaujas uz diagnozi un ārstēšanu, acīmredzami nav. Piemēram, kad klients ir pieprasījis, ieplānojis un apmaksājis konsultāciju noteiktā dienā un laikā, jūs varat daudz pateikt pēc tā, kā viņi parādās uzgaidāmajā telpā (pat ja virtuāli), vai viņi parādās savlaicīgi, kā vajadzīgs ilgs laiks, lai viņi sāktu runāt, un viņu vēlme sadarboties ar laiku un struktūru. Cilvēki ir sarežģītas būtnes, un jebkura doma vai uzvedība dažādos kontekstos var nozīmēt kaut ko ļoti atšķirīgu. Pastāvīgais oficiālās konsultācijas konteksts izvirza nozīmi fokusā daudz savādāk, nekā jūs varat sasniegt restorānā vai gadījuma tālruņa zvana laikā. (Ir iemesls, kāpēc ķirurgi darbojas, piemēram, operāciju zālē, nevis pludmalē vai ballītēs, un tāpēc psihologi izmanto oficiālas konsultācijas.)
• Personisko attiecību sarežģītība sajauc šo jautājumu. Tā kā personiskās attiecības ir saistītas ar savstarpēju apmaiņu, ir daudz vieglāk sajaukt savas vajadzības, uztveri un emocijas ar personu, ar kuru jūs mijiedarbojaties. Psihologiem vienkārši nav tādu pašu objektīvu objektīvu ārpus biroja nekā personīgās konsultācijas laikā.
• Psihologi īsti nevar redzēt jūsu galvas iekšienē. Mums nav rentgena aparāta, kas ļautu mums redzēt, ko jūs domājat un jūtat, vai kas ar jums ir "nepareizi". Tā vietā mēs paļaujamies uz strukturētu mijiedarbību, kā aprakstīts iepriekš, un, patiesībā, vienkārši izmantojiet labi izglītotus minējumus, kad mēs uzkrājam informāciju (un emocijas), izmantojot šo struktūru.

Neskatoties uz iepriekš minēto, jūs patiešām varat pamanīt atšķirību, runājot ar psihologu ārpus biroja, salīdzinot ar personu, kurai ir mazāka apmācība. Ja jūs interesē dvēseliska, dziļa saruna, es esmu noteikti tavs puisis! Es izvēlējos psiholoģiju kā profesiju, jo es vērtēju mīlestību pār naudu, nozīmi un mērķi pār ārējiem sasniegumiem, dvēseli pār varu. Bet vai es tevi analizēju ārpus biroja?

Nē! Izņemot to, ciktāl visi vienmēr "analizē" visus pārējos. Mums visiem, satiekot kādu, ir jāizvērtē, vai viņi ir draugi vai ienaidnieki, ko viņi varētu vēlēties no mums, vai viņi mūs vērtē un kā droši un draudzīgi mijiedarboties. Psihologi dabiski ir labāki šajā spēlē, tāpēc es noteikti tikšu galā. Bet pilnībā analizējot jūs?

Nē. Es atstāju šos instrumentus birojā.

Facebook / LinkedIn attēls: fizkes / Shutterstcok