Vai jūs bijāt intensīvs bērns?

Cilvēku smadzenes atšķiras. Pētījumi ir parādījuši, ka daži cilvēki piedzimst ar neiroloģisku kosmētiku, kas viņus var padarīt emocionāli vai intelektuāli intensīvākus, jutīgākus un atvērtākus ārējiem stimuliem nekā vispārējā populācija.

Viņi vairāk zina smalkumus; viņu smadzenes apstrādā informāciju un dziļāk to pārdomā. Labākajā gadījumā viņi var būt ārkārtīgi uztveroši, intuitīvi un ļoti uzmanīgi vērot vides smalkumus. Tomēr viņus pārņem arī pastāvīgie sociālo nianšu viļņi un citu cilvēku emocionālā un psihiskā enerģija.

Sākot ar sākumu, apkārtējie cilvēki nepiedalās intensīvu indivīdu redzēšanas un atrašanās pasaulē. Tā kā viņi domā vairāk un jūtas vairāk, viņi arī daudz ātrāk sasniedz robežas. Viņus vieglāk ietekmē apkārtne un apkārtējie, kas var saasināt jebkādu problemātisku notikumu vai trūkuma ietekmi viņu pirmajos gados.

Diemžēl izpratnes un izpratnes trūkuma dēļ gan ģimenē, gan visā pasaulē daudzi intensīvi bērni ir izauguši, internalizējot pārliecību, ka ar viņiem kaut kas nav kārtībā vai ka viņiem kaut kā ir trūkumi, pārāk daudz vai pat "toksisks".

​ "Es esmu atšķirīgs, ne mazāk" Templis Grandins

ĀBOLAS, KAS IR Kritušas Tālu NO KOKIEM

Unikālas problēmas rodas, ja emocionāli intensīvs bērns piedzimst ģimenē, kurā vecāki vai brāļi un māsas nedarbojas vienādi.

Savā daudzgadīgajā darbā “Tālu no koka” Endrjū Solomans pievēršas atšķirībām starp tieši iedzimtu (vertikālu) un neatkarīgi atšķirīgu (horizontālu) identitāti. Parasti lielākajai daļai bērnu vismaz dažas iezīmes ir kopīgas ar ģimeni: krāsainus bērnus piedzimst krāsaini vecāki; Cilvēki, kuri runā grieķu valodā, audzina savus bērnus runāt grieķu valodā. Šie raksturlielumi un vērtības tiek nodoti vecākiem no bērna paaudzēs, izmantojot DNS un kultūras normas. Tomēr bērni ne vienmēr ir viņu vecāku kopija; tie var saturēt atgrūšanas gēnus un recesīvās pazīmes, ko neviens nevar kontrolēt. Kad kāds iegūst vecākam svešu iezīmi, to sauc par “horizontālo identitāti”. Horizontālās identitātes var ietvert geju stāvokli, fizisku invaliditāti, autismu, intelektuālu vai empātisku apdāvināšanos.

Tas var būt nepieņemami grūti ikvienam vecākam, kurš tiek iepazīstināts ar bērniem ar viņiem svešām būtnes un vajadzībām. Piemēram, geju bērns, kuru piedzimst taisni vecāki, rada neskaitāmas problēmas izpratnes un pieņemšanas jomā. Vertikālās identitātes parasti tiek ievērotas kā identitātes; horizontālās tiek uzskatītas par trūkumiem. Jebkurš netradicionāls būšanas veids, tostarp emocionāli intensīvs un jūtīgs, bieži tiek nicināts kā labojama “slimība”, nevis akceptējama identitāte.

Mūsu kultūrai ir sava loma šīs atvienošanās uzturēšanā. Mūsu cilts dabā ir kaut kas primitīvs, kas liek cilvēkam noraidīt to, kas mums nav pazīstams. Lai gan mūsu pasaule kopumā ir guvusi milzīgus panākumus, lai mazinātu plaisu starp klasi, dzimumu un rasi, izpratne un cieņa pret tādām "neiro-atšķirīgām" īpašībām kā emocionālā intensitāte nav izplatījusies sabiedrības apziņā. Kā sabiedrība mēs turpinām patoloģizēt cilvēkus, kuriem ir dažādi domāšanas, izjūtas, saiknes un atrašanās pasaules veidi. Kultūras ietekmē, kas nav pieņemama daudzveidības pieņemšanā, daži vecāki sava bērna horizontālo identitāti ir uztvēruši ne tikai kā problēmu, bet pat kā personisku neveiksmi vai apvainojumu.

Ģimenēm ir vajadzīga papildu izturība, lai iemācītos paciest, pieņemt un beidzot svinēt bērnus, kuri sākotnēji nav bijuši prātā. Fakts, ka vecāku vecumam nav “rokasgrāmatas”, it īpaši, ja ar viņu bērnu nevar rīkoties parastos veidos, atstāj sāpīgu atšķirību starp vecākiem un bērnu. “Vecāki pēkšņi mūs katapultē pastāvīgās attiecībās ar svešinieku,” raksta Endrjū Salamans, kurš savai grāmatai veica vairāk nekā 4000 intervijas. Emocionāli intensīvu bērnu ģimenēm ceļā tiek pasniegta dakša; Viņi var noraidīt vai grēkāzi savam bērnam viņu dīvainības dēļ, vai arī viņi pieķeras šim gadījumam un ļauj sevi pamatīgi mainīt ar savu pieredzi.

"’ Kur ir cilvēki? ’Beidzot atsāka mazais princis.’ Tuksnesī tas ir mazliet vientuļš ... ’
"Tas ir vientuļš, kad esi arī starp cilvēkiem," sacīja čūska. " —Antoine de Saint-Exupéry, Mazais princis

UNIKĀLĀS IZAICINĀJUMI, KURUS RISINĀS INTENSĪVAIS BĒRNS

Ja visu mūžu esat bijis emocionāli jūtīgs un intensīvs, jūs, iespējams, atpazīsit dažas no šīm pieredzēm kā bērns:

PĀRTRAUKT

Kopš dzimšanas intensīviem bērniem ir vairāk caurlaidīgas enerģētiskās robežas. Viņi dzird vājas skaņas, atklāj smalkas smakas un pamana vissmalkākās izmaiņas savā apkārtnē. Daži pārtikas produkti viņiem var šķist pārāk aromātiski vai arī nevar izturēt noteiktu audumu valkāšanu.

Viņi var izjust citu cilvēku emocijas, trokšņus un citus vides elementus, kas nāk uz tiem un pat iekšpusē, vai saplūst ar tiem, ar kuriem viņi sastopas. Mājās viņi izjūt katru vecāku garastāvokļa maiņu un niansētu izpausmi, un notikumi, kas viņu brāli un māsu neietekmē, nepārtraukti ietekmē.

Intensīvi bērni ir neticami apzinīgi. Viņi vienmēr cenšas izdomāt pareizo rīcību un var būt grūti pret sevi. Piemēram, viņi mēdz uzņemties daudz pienākumu attiecībās. Kad rodas konflikti, viņi ātri secina, ka ir izdarījuši kaut ko nepareizi, un viņus pārņem paškritika un kauns.

Šie bērni tiek nepārtraukti satricināti un caurdurti intensitātes un apkārtējo notikumu dēļ, iespējams, nekad neatradīs garīgo telpu vai atbalstu emocionālās noturības attīstīšanai. Pat pieaugušie viņi var justies ļoti nestabili un nepamatoti; un ilgtermiņā daudzi cieš no fiziskām sāpēm, apslāpētas enerģijas un noguruma.

JŪTOS VIENKĀRŠI

Intensīvs bērns nes dziļas atziņas. Viņi sajūt pasaules sāpes gan savā tuvākajā apkārtnē, gan visā pasaulē. Viņi jūtas vientuļi, būdami vienīgie, kas zina, kas notiek zem normālitātes un harmonijas sociālās fasādes; daudzi arī jūtas vainīgi, ka nespēj mazināt redzamās sāpes un ciešanas.

Zināmā līmenī viņi ir nobriedušāki par vienaudžiem. Ar psiho-garīgo vecumu, kas ir vecāks par viņu faktisko, šīs „vecās dvēseles” uzskata, ka nekad nav bijušas bērnības. Apdāvināti bērni, it īpaši iestājoties pusaudža gados, atklāj, ka atbildīgie pieaugušie nav viņu autoritātes cienīgi.

Lai arī šīs jaunās dvēseles šķiet neatkarīgas, tās dziļi sevī sevī ilgo pēc kāda, uz kuru viņi var pilnībā balstīties, uz kuru attiecas, lai viņi beidzot varētu atpūsties un par viņu varētu rūpēties. Kā viens bērns to aprakstīja, viņi jūtas "kā pamesti citplanētieši, kas gaida, kad mātes kuģis atnāks un aizvedīs viņus mājās" (Webb, 2008).

Intensīva bērna radošums un intuīcija arī dod viņiem bagātīgu un dziļi atspoguļojošu iekšējo dzīvi, kurai apkārtējie nedalās. Viņi cīnās ar tādām eksistenciālām problēmām kā dzīve un nāve, kā arī dzīves jēgu un nonāk absurdā un bezjēdzīgā pasaulē, kuras maz var mainīt. Tomēr, mēģinot dalīties savās domās ar citiem, viņus parasti sagaida neizpratne vai pat naidīgums. Tā kā neviens nespēj sazināties ar viņiem līdz savas būtības dziļumam vai atzīt pilnību par to, kas viņi ir, viņi nesatricināmu vientulības izjūtu pārņem līdz pieauguša cilvēka vecumam.

"Dažreiz viņam šķita, ka viņa dzīve ir smalka kā pienene. Viens mazs pūtiens no jebkura virziena, un tas tika nopūsts līdz gabalam." - Katrīna Patersone, Tilts uz Terabithia

Zaudē uzticību sev un citiem

Intensīvi bērni ir uzmanīgi pret liekulībām, ciešanām, konfliktiem un apkārtējās vides sarežģītību pat pirms viņi var kognitīvi formulēt vai rīkoties ar to.

Uztveroši apdāvināto bērnu mulsina pretruna starp emocionālo vibrāciju, ko viņi saņem no pieaugušajiem, un viņu virsmas izpausmēm: viņi redz cauri pareizības maskām, piespiedu smaidiem vai baltiem meliem. Šī neatbilstība izraisa bērna neuzticību. Tik agri redzot sabiedrības netaisnību un liekulību, viņi arī izjūt izmisumu un cinismu.

Ja, mēģinot dalīties redzētajā, viņi tiek slēgti, viņi var sākt šaubīties par savu spriedumu, intuīciju, pat saprātīgumu. Viņi var arī justies vainīgi par šo tālredzību. Ja viņi nevar atrast nevienu, kas saprot viņu realitāti, viņi var izlemt - pat neapzināti - apslāpēt savu intuīciju un emocijas un kļūt par pusaudžiem vai pieaugušajiem, kuri nezina, kam ticēt, kā izlemt vai kam uzticēties.

SAŅEMŠANA

Apvienojumā ar radikālu godīgumu ieskats var radīt starppersonu izaicinājumus. Intensīvais bērns jūtas spiests norādīt uz to, ko zina, un nevēlas spēlēt sociālās fasādes spēli. Diemžēl viņu patiesības stāstīšana pasaulē bieži nav vēlama.

Viņiem kā neērtās patiesības vēstnešiem tiek pārmesta nesaskaņu radīšana. Labākajā gadījumā tie rada neizpratni, bet sliktākajā gadījumā - izsmieklu. Mājās viņi kļūst par grēkāzi. Skolā viņi kļūst par huligānu mērķi vai tiek pakļauti izstumtajiem skolu kliķu malās.

Jebkuram jaunietim ir milzīgs izaicinājums izvēlēties viņu autentiskumu un citu cilvēku pieņemamību. Intensīvais bērns var izaugt, jūtoties neticami pašapzinīgs par atšķirībām no citiem, līdz galam, daži uzskata, ka viņi kaut kā ir „toksiski” vai bīstami, un dzīvo ar pastāvīgām bailēm tikt izraidītam no ģimenes vai sociālā loka.

"Poteri smaidīja un pamāja Harijam, un viņš badā raudzījās viņos pretī, ar rokām saspiests pret stiklu, it kā viņš cerētu tieši tam izkrist un sasniegt viņus. Viņam iekšpusē bija spēcīgas sāpes, pusprieks , pusbriesmīgas skumjas. " - J.K. Rowling, Harijs Poters un burvju akmens

JUTĪŠANA VIŅIEM IR "PAR DAUDZ"

Intensīviem bērniem ir intensīvas vajadzības. Kopš jaunības viņi dzīvo ar radošuma spiedienu un alkst pēc intelektuāli stimulējošām sarunām, dziļām pārdomām un atbildēm uz dzīves jēgu. Viņu iekšējā dzīve ir caurdurta ar morālām rūpēm, stingru pārliecību, ideālismu, perfekcionismu un spēcīgām kaislībām. Tomēr bez pietiekamas apkārtējo pieaugušo izpratnes viņus var pārprast kā apzināti grūti. Rezultātā viņu dabiskās vajadzības pēc pietiekama stimulēšanas un atbalsta apjoma var tikt noraidītas vai atņemtas.

Pat ar visizdevīgākajiem vecākiem, kuri apstiprina savu jutīgumu un ātrumu, daudziem intensīviem bērniem ir apziņa, ka tie kaut kā ir par daudz apkārtējiem. Viņus var nepārprotami kritizēt vai vienkārši netieši noraidīt par to, ka viņi vēlas pārāk daudz, pārvietojas pārāk ātri, ir pārāk naivi, pārāk nopietni, pārāk viegli graboši vai pārāk nepacietīgi. Saprotot, ka viņu dabiskā patība var būt pārliecinoša citiem, viņi var nolemt pakāpeniski slēgt, veidot “viltus es” un ierobežot viņu uzbudināmību un entuziasmu.

"Un Makss, visu savvaļas lietu karalis, bija vientuļš un gribēja atrasties tur, kur kāds viņu no visiem mīlēja vislabāk." - Moriss Sendaks, Kur ir savvaļas lietas

INTENSĪGĀ BĒRNA IEMĒROŠANA JUMS

Iespējams, ka jūsu mājas nav bijušas jūsu jutīgās, intensīvās un apdāvinātās jaunās dvēseles patvērums. (Nākamajā vēstulē mēs pievērsīsimies dažai toksiskai ģimenes dinamikai, kurā kaislīgi un empātiski bērni bieži tiek ieslēgti). Atšķirība var būt vientuļa, bet patiesās ciešanas rodas no tā, ka ir internalizēta sajūta, ka tev kā personai būtībā „nav labi”.

Ja visu mūžu jūs būtu juties kā marsietis, kas tiek izsūtīts uz zemes, varētu paiet zināms laiks, lai ne tikai zinātu, bet arī sirdī justu, ka intensīva izturēšanās nav slimība. Intensitātei ir visdārgākās spējas un īpašības. Jums ir ārkārtas spējas saprast un just līdzi citiem, kā arī spēja pārdomāt savas jūtas, nodomus un vēlmes. Vēsturē intensitāte bieži tiek apvienota ar citiem izņēmuma talantu veidiem mūzikas, vizuālās mākslas, sporta un radošuma jomā. Jūsu uzbudināmība nav tikai ļoti saistīta ar apdāvinātību; tās pašas par sevi ir dāvanas. Tagad jums ir jānodrošina drošas mājas savam iekšējam bērnam. Šoreiz zem jūsu spārniem viņiem var būt barojoša, droša un aizraujoša bērnība.

*

Jūsu intensīvā dvēsele ir mežonīga un nepieradināta.

Lai kā jūs mēģinātu to izslēgt, manipulēt ar to, izlikties, ka tā nav,

tās spontānais raksturs vienmēr izlaužas cauri.

Dažreiz tava patiesība slēpjas tevī

bijības, mīlestības, brīnuma un prieka veidā.

Tas ir tik pārliecinoši, ka jums neatliek nekas cits kā padoties ekstātiskajai izliešanai.

Šajā dārgajā brīdī jūs jūtaties savā visdziļākajā dabā, nepārtraukti.

Pieder savai mežonīgajai, aizraujošajai, kaislīgajai dvēselei.

Tas intensīvais bērns jūsu iekšienē beidzot gaida,

tikt sadzirdētiem, redzētiem un aptver tādus, kādi viņi ir.

“Jūs esat brīnums. Tu esi unikāls. Visos aizvadītajos gados vēl nav bijis neviena cita bērna kā tu. Jūsu kājas, rokas, jūsu veiklie pirksti, kā jūs kustaties. Jūs varat kļūt par Šekspīru, Mikelandželo, Bēthovenu. Jums ir spējas uz visu. ” —Henijs Deivids Toro